スキンケア 年齢

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スキンケアと年齢の関係

美白、美肌、白くて美しい肌は、流行や年齢に関わらず、
キレイでありたいと願う女性にとって、永遠のテーマのようなもの。
スキンケア基本は、お肌を健康な状態に保つことが、なによりも重要であり基本だといえます。

しかし、20代などの若い頃にはだれでも肌にツヤやハリがあって、
それほど頑張ってスキンケアを行わなくても気になりませんから、
そんなに気を配っていないという方も多いのでは?

30代以降は、身体の新陳代謝も衰えてきます。
お肌のターンオーバーも同様ですから、
私は大丈夫!なんて思っていても、こればっかりは誰もが通る道。

できれば、早いうちからシミやくすみに対しての、
スキンケア対策を行っておくべきなのですが、
若い頃には、そこまで真剣に考えられないという場合が多いようです。

特に紫外線対策は必須

若い頃には肌を露出する機会も多く、水着で海で泳いだり、
アウトドアでアクティブな活動をする方も多くいます。
こういった場合にも、しっかりとした紫外線対策をしておかないと、
そのツケが年をとってからシミとなって現れてきます。

特にここ数年では、オゾン層破壊の影響からか?
紫外線の強さが一昔前の比ではないほど強烈になっています。

その分というわけではありませんが、紫外線対策のコスメも
非常に優れた製品がたくさん発売されていますから、
そういった製品を活用して、しっかりとした紫外線対策をとるように心がけましょう。

進化している紫外線対策コスメ

紫外線対策コスメ、いわゆる日焼け止めについても、
このところ飛躍的に進化してきています。
日焼け止めという括りで考えても、紫外線をブロックできる強さが
SPF30とかSPF50とかという風にわかりやすく表記されているので、
季節や行動など、その時々の状況に合わせて選べるのも嬉しい限りです。

また、日焼け止めの製品でも保湿成分などが同時に配合されているものも
多く販売されていますし、スプレータイプのものやリキッドタイプなど、
好みに合わせて選べるほど充実してきています。

シミやくすみは仕方のないこと?

いくら気をつけていても、生活している限り紫外線をまったく浴びないで、
年を重ねることはまず不可能だともいえます。
日傘や帽子はもちろん、上記のように優れた効果を発揮する日焼け止めを用いても、
100%ブロックできるというわけではありません。

しかし、だからといって諦めてしまうのは女性としてのお肌の美しさを、
自ら放棄してしまうことにもなります。年齢を重ねても透明感のある
美しい肌であることは、やはり女性にとって大切な要素のひとつだといっても
過言ではないはずです。

保湿はスキンケアの基本

そして、やはり保湿はスキンケアの基本です。
美白に限った話ではありませんが、肌を健康な状態に保つためには、
お肌にしっかりとうるおいを与えてあげることは、非常に重要です。

人間の身体は90%が水で出来ている。なんていいますが、
それは言いすぎとしても、水分が非常に重要であることには変りはありません。

美容液や乳液、クリームなど、保湿効果の高いコスメを用いてスキンケアを行うことは、
シミやくすみのできにくい、正常な肌の状態を保つための第一歩だといえます。

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